Win-win - על מערכת היחסים עם הדיאטה שלך

אחד הכללים הידועים בניהול מערכות יחסים, מצביע על כך שמערכת יחסים יציבה מוכרחה להיות מבוססת על תשתית של win-win . כלומר: כל השותפים למערכת היחסים צריכים להרוויח ממנה, משום שאם לא כן – היא לא תחזיק מעמד. אף אחד אינו משמר מערכת יחסים שאין לו אינטרס לשמר אותה.

הדברים אמורים בכל מערכת יחסים: במערכת זוגית, במערכת עסקית, במערכת משפחתית, וכן הלאה. אבל לא פחות מכך, הם אמורים גם במערכת היחסים שבינך לבין עצמך, כמו למשל, במערכת היחסים שבין האשה השמנה שבתוכך – שרוצה לאכול, לבין האשה הרזה – שרוצה רק לרזות. בכדי ששתי הנשים הללו, המייצגות את שני הקולות שבתוכך, תוכלנה לחיות זו לצד זו בשלום – עליך להבטיח שכל אחת מהן תהיה מרוצה.

הבה נמחיש זאת:

תארי לעצמך, שאת מוותרת על הדיאטות למיניהן, ומחליטה לאכול כמה שאת רוצה ומה שאת רוצה. זה בהחלט לגיטימי. האשה השמנה שבתוכך – תהיה מאושרת: אין הגבלות, אין ויתורים, אין התמודדויות, היא יכולה לעשות בחופשיות בדיוק את מה שהיא רוצה! אלא שבדרך זו, את תגלי מהר מאד שהמשקל שלך נוסק כלפי מעלה בחדות... חמשה קילוגרמים, עשרה קילוגרמים, והשמים הם הגבול...

האם את באמת חושבת שהאשה הרזה שבתוכך תשלים עם ההתפתחות הזו? אני מבטיחה לך שלא... ויש לה את הדרכים שלה בכדי להביע את מורת רוחה! היא תזכיר לך כל הזמן כמה את שמנה, היא תגרום לך להיות ממורמרת ומתוסכלת, ובסופו של דבר היא תכריח אותך להתחיל בתהליך הרזיה...

ביום בו תתחילי תהליך הרזיה, האשה הרזה שבתוכך תהיה מאושרת. הנה! סוף סוף את עומדת להיות רזה... וכך, את תתחילי לספור אלף מאתיים קלוריות, הרעב יהיה בן לוויתך הקבוע, את תפרדי מכל מה שאת אוהבת לאכול, והקילוגרמים יתחילו להתנדף... אולם בכנות: כמה זמן את חושבת שהאשה השמנה שבתוכך תסכים להמשיך לסבול?

במוקדם או במאוחר, האשה השמנה שבתוכך תתמרד. יתכן שהיא תאכל בסתר, אפילו מבלי שאת תרגישי... יתכן שהיא פשוט תהיה מדוכדכת כל כך עד שלא תוכלי לעמוד בזה יותר, ותתני לה את מה שהיא רוצה... ושוב, התהליך יחזור על עצמו: הקפיץ ישתחרר, הדיאטה תתפוגג, הקילוגרמים יתווספו, וחוזר חלילה...

הדרך היחידה לקיים מערכת יחסים יציבה ותקינה בין שני הרצונות שבתוכך, הינה רק כאשר כל אחד מהם יקבל לפחות חלק ממה שהוא רוצה...

ותתפלאי לגלות – שזה בהחלט אפשרי!

'בחדרי' גם ברשתות החברתיות - הצטרפו!