שתו מים: יום לוהט בירושלים והמרכז

גל החום חוזר: היום (א'), חוזר עומס החום וישררו תנאי טמפרטורה קיצוניים בכל חלקי הארץ.

היום ישררו טמפרטורות הבאות: קריית שמונה 41 מעלות, קצרין 39, צפת 36, טבריה 42, חיפה ות"א 34, ירושלים 37, עין גדי 44, ב"ש 40, מצפה רמון 39 ובאילת צפויות 45 מעלות.

ביום שני מזג האוויר יהיה מעונן חלקית עד בהיר. גל החום ייחלש מעט אבל ימשיך להיות חם מהרגיל עד שרבי בהרים ובפנים הארץ. ביום שלישי תחול ירידה קלה בטמפרטורות אבל עדיין יהיה חם מהרגיל בהרים ובפנים הארץ, והביל במישור החוף.

במגן דוד אדום פרסמו שורה של הוראות לקראת החום וקוראיים לשים לב במיוחד לילדים, חולים וקשישים העלולים להיפגע מהחום. במד"א ממליצים לשתות מים והרבה, להישאר במקום מוצצלל וקריר ולהימנע מפעילות גופנית בחוץ.

במידה ומופיעים סימני פגיעת חום, יש להזעיק את מד"א באמצעות חיוג למוקד החירום בטלפון 101. עד הגעת צוותי מד"א, יש לבצע קירור מידי של הנפגע תוך הפשטתו מבגדיו, התזת מי ברז והשבת רוח על גופו.

'בחדרי' גם ברשתות החברתיות - הצטרפו!