סיגריה אחרונה? מחקר בינלאומי מצא שיטה מנצחת להפסיק לעשן

מחקר בינלאומי רחב היקף מציג גילוי משמעותי במאבק נגד עישון: תמריצים כספיים יעילים במיוחד לעזרה בגמילה, ובמיוחד בקרב נשים בהריון. כך בידיעה שפורסמה ב'ישראל היום'.

החוקרים, מאוניברסיטת איסט אנגליה, ניתחו 48 מחקרים שונים, שכללו מעל 21,900 משתתפים מרחבי העולם (ארה"ב, תאילנד, פיליפינים, הונג קונג, דרום אפריקה ואירופה).  התוצאות מדברות בעד עצמן:  בקרב מי שקיבלו תמריצים כספיים,  10% הצליחו להיגמל מעישון לחצי שנה לפחות – לעומת 7% בלבד בקבוצת הביקורת.  

אבל זה לא הכל! ההצלחה היתה מרשימה במיוחד בקרב נשים בהריון:  13% מהנשים שקיבלו תמריצים נגמלו מעישון,  לעומת 6% בלבד בקבוצת הביקורת. הנתון הוכיח שתמריצים כספיים *הכפילו* את סיכויי הגמילה בקרב נשים בהריון!  

פרופ' קייטלין נוטלי, החוקרת הראשית, הסבירה:  "עישון הוא גורם מוביל למחלות ומוות מוקדם.  הפסקת עישון חיונית לבריאות טובה יותר". היא מוסיפה: "רצינו לבדוק אם תגמולים כספיים יכולים לעזור בגמילה לטווח הארוך, והתוצאות מדהימות!".

ב'ישראל היום' מציינים כי התוצאות היו מרשימות למרות מגוון התמריצים (מזומן, שוברי קנייה, החזר כספים)  ומגוון הסכומים (בין פחות מ-100 דולר ליותר מ-700 דולר) שהמשתתפים הפקידו מראש. למרות שלא נמצא הבדל משמעותי בין סכומים גבוהים ונמוכים, החוקרים מציינים שהמשמעות של כסף שונה בתרבויות שונות.

ד"ר ג'יימי הרטמן-בויס מאוניברסיטת מסצ'וסטס מסבירה את ההצלחה: "התמריצים פועלים על מערכות התגמול במוח, שמעורבות בהתמכרות לניקוטין.  אנשים אלה רצו להפסיק,  אבל לא הצליחו – והתמריצים עזרו להם לעשות את הצעד".

המחקר הזה פותח אפשרויות חדשות ומעודדות במאבק נגד עישון, ומדגיש את חשיבות התמריצים הכספיים, במיוחד בקרב אוכלוסיות בסיכון גבוה כמו נשים בהריון.