"365 ימים של הכרת הטוב": המיזם הענק שצמח מאישה שהייתה עצובה

אישה אמריקאית בשם היילי ברתולומיאו (Haily Bartholomew) הרגישה שאין טעם לחייה. מצד אחד, יש לה בעל, ילדים, עבודה וכו', ומצד שני - היא סבלה מדיכאון שהלך והעמיק. 

באחד מן הימים היא פגשה אישה מבוגרת ששינתה את חייה. וכך היא אמרה לה: "הסיבה לכך שאינך מאושרת טמונה בכך שאת לא מכירה בטוב שסביבך. קחי עשר דקות ביום, ופשוט תשחזרי את היום שלך. בדקי, האם ישנו משהו שפשוט קופץ אל תוך התודעה שלך, שאת אסירת תודה עליו?".

היא החליטה לא רק להיזכר בטוב, אלא גם לתעד. את העצה הזו היא הפכה למיזם חברתי שנקרא:" 365 ימים של הכרת הטוב".

בכל יום היא צילמה תמונה אחת של דבר שהיא אסירת תודה עליו. כיוון שהיא הייתה צריכה בכל יום לצלם משהו אחר, היא החלה לשים לב לדברים קטנים, אך משמעותיים לגביה.

הרעיון הפך למיזם חברתי ענק של 365 תמונות.

שנה של תיעוד של תמונות "תודה". תארו לעצכם כמה אושר הדבר מביא, כשאתם מסתכלים ונזכרים בכל רגעי האושר הללו שהיו לכם.

לעומת זאת, אחד מהדברים שהורסים את האושר, זו הקנאה והחמדה במה שיש לשני

אומר הפסוק בפרשה: "וְלֹא תַחְמֹד אֵשֶׁת רֵעֶךָ וְלֹא תִתְאַוֶּה בֵּית רֵעֶךָ שָׂדֵהוּ וְעַבְדּוֹ וַאֲמָתוֹ שׁוֹרוֹ וַחֲמֹרוֹ וְכֹל אֲשֶׁר לְרֵעֶךָ"

אבל איך? מסיים הפסוק: "וְכֹל אֲשֶׁר לְרֵעֶךָ".

פירוש הדבר: אל תתלהב מ"תמונה" מהחיים של השני. יכול להיות שזוהי "תמונה" מרשימה מאד – יכול להיות שיש לו כסף

יכול שיש לו משהו אחר שהיית רוצה, אבל תסתכל ב"וְכֹל אֲשֶׁר לְרֵעֶךָ". תסתכל על התמונה השלמה.

לכל אחד יש תחומים שבהם הוא מוצלח, אבל ישנם תחומים אחרים שבהם הוא מתמודד.

כבר אמר החכם: "ההשוואה היא גנב השמחה."

קחו את זה כפרויקט השבוע, לצלם בכל יום תמונה אחת של "תודה". בסוף השבוע התבוננו במה שצילמתם, ואולי אף תשתפו אחרים.

העריכו את מה שיש לכם, במקום להרוס לעצמכם כשאתם חומדים את ה"תמונה" של רעכם.

'בחדרי' גם ברשתות החברתיות - הצטרפו!