דמיון נובע: השיטה שתשנה את ה"צבע" של החיים שלכם

לכל אדם יש "צבע" מסוים דרכו הוא מביט על העולם. דרך "צבע" זה רואה האדם את הכל. שמות רבים נתנו ל"צבע" זה, המוכר מביניהם הוא "המדמה". או בלשונו של האדמו"ר מפיאסצנה – "שכל העולם".

לחצו כאן ותלמדו על שיטת דמיון נובע>>>

לכל אדם תפיסת עולם שלמה המלאה תובנות והגדרות. בעקבות מאורעות חייו, הוריו, מחנכיו, סביבתו וכו'.

האדם רואה את העולם דרך תובנות והגדרות אלו ובהתאם לכך מגיב במחשבות, רגשות והתנהגויות התואמים את תפיסתו על המציאות. 

לעיתים "שכל" זה עוזר ומסייע לנו להתמודד עם המציאות כפי יכולתנו כעת. אך לעיתים הוא מזיק, חוסם בפנינו את היכולת להתקדם ולהשתנות. אנו תקועים שוב ושוב בתפיסה המגבילה אותנו. אנו חוזרים לאותה ראייה ישנה שהעולם הטמיע בתוכנו ולא רואים אפשרויות אחרות הזמינות לנו ונכונות יותר עבורנו.

מול מציאות זו מנסות להתמודד שיטות שונות העובדות עם כוח הדמיון, כאשר כולן מכירות בעוצמה האדירה הטמונה בכוח זה, אך השימוש בו נעשה בצורה שונה. נעמוד בקצרה על ההבדלים.

בין דמיון נובע לדמיון מודרך

ישנה את שיטת "דמיון מודרך" המוכרת, אשר מטרתה להחליף ולשנות לאדם את "הצבע" לכזה שיעזור ויקדם אותו בחייו.

העיקרון: האדם הורגל למחשבה שגויה שאינה מאפשרת לו לגלות את כוחותיו האמיתיים ויש להרגיל אותו לצורת חשיבה חדשה, חיובית יותר, שתאפשר לו לחיות נכון יותר.

השיטה מתמקדת ביצירת עולם דימויים חדש ע"י חזרה על דימויים חיוביים שיקלטו בתודעה. ברוב שיטות הדמיון המודרך, תפקידו של המטפל הינו מרכזי – המטפל מדריך ומכוון, מייעץ ומפרש, ולעיתים קרובות אף קובע את יעדי הטיפול בכל תהליך יצירת הדימויים.

השיטה לרוב מסייעת באופן מיידי, אולם לא פעם היא מתעלמת משורשי הבעיה וייתכן חוסר התאמה בין צורת הפתרון לצרכים האמיתיים של האדם. הסתמכות יתר על שיקול דעתו של המטפל מהווה פתרון חלקי שאינו עומד תמיד במבחן המציאות והמטופל אינו לומד לעמוד לבדו על הרגליים.

לעומתה, מטרתה של שיטת "דמיון נובע" היא לאפשר לאדם לחזור לראייה הטבעית, לראות את העולם על שלל צבעיו וגוונו על פי עיני רוחו הפנימיות.

העיקרון: האדם יודע בנפשו את הפתרונות האמיתיים להם הוא נצרך, ולכן יש לעזור לו לגלות אותם בתוכו פנימה, תוך מתן אפשרות לנפש להתגלות.

השיטה מבוצעת על ידי העלאת דימויים ראשוניים ללא ניסיון לכוון אותם, ויצירת דו-שיח עימם ע"י כלים מקצועיים, עד להתגלות ההבנה והפתרון הבאים מבפנים. המטפל מפנה את המרחב לידיעה הפנימית העמוקה הנובעת מנפש המטופל. תפקידו של המטפל הינו ללמד את הכלים למסע פנימי זה ולספק את התמיכה והחיזוק למטופל.

השיטה מעניקה פתרונות יסודיים ושורשיים, עם התאמה מדויקת לצרכים האמיתיים של האדם. המטפל הינו מתווך בלבד המספק פתרון בר קיימא בעל השלכה למישורים שונים של המציאות והיכרות של המטופל עם הכוחות הפנימיים הטמונים בו ככלי לפתרון בעיותיו.

התהליך איטי יותר וממושך ומציף רבדים סמויים בנפש העלולים להציף בעיות נוספות, אולם הוא עמוק, עקרוני ויסודי יותר. 

"כוח המחשבה והציור הינו כוח אדיר לשינוי, אך תחילה מוטל על האדם לגלות את המציאות הנכונה לו, את הפתרון האמיתי לו, ואז על מנת ליצור שינוי משמעותי במציאות עליו להשתמש בכוח "הדמיון המודרך" – לראות שוב ושוב כיצד פתרון זה מופיע ומשנה במציאות", משתף מנהל המכון ומנחה ראשי בשיטה - נוריאל אהרון.

"ללא שלב הבירור וההגעה לפתרון הבא מהנפש, עלול האדם לבנות בניין על יסודות רעועים, ונמצא הוא כעני במשל החיד"א שחלם שימלוך ובבוקר קם בבהלה ואמר "כיצד אוכל לקבץ נדבות בכמות שתממן את כל המדינה?". אנו צריכים לגלות כיצד נפשנו מגדירה את הטוב ואז לחשוב ולצייר היטב כיצד טוב זה מתממש במציאות".

עוד מוסיף נוריאל: "במידה והחלטנו לבחור לראות מציאות אחרת וחדשה בלי לעבור את הבירור הנ"ל, כלומר בלי להגיע למצב שהדברים באו מהנפש פנימה, בלי להגיע למצב שהדברים מתואמים עם רצוננו הפנימי, אזי אם נקשיב היטב נשמע ונראה שהנפש מתנגדת ולא נותנת לנו לצייר בשלמות ובקביעות מחשבה ומציאות חדשה…".

לקבלת חבילת לימוד דיגיטלית במתנה - לחצו כאן לאתר המכון>>>

'בחדרי' גם ברשתות החברתיות - הצטרפו!