סובלת מיובש בחורף? כך תשמרי על העור שלך לח ורך

יובש בחורף

מדוע כאשר מזג האויר החורפי מגיע אלינו, העור שלנו מתייבש? התשובה היא אובדן נוזלים.

בעור שלנו ישנם נקבוביות, ובתקופת החורף, אדי המים מצליחים לחמוק מעבר לגוף שלנו ולהתאדות דרך העור לסביבה, בעקבות כך נוצר חוסר בנוזלים בגוף והעור שלנו מתייבש. התוצאה: יובש בשפתיים, בידיים, בפנים...

מדוע זה קורה דווקא בתקופת החורף?

זה קורה דווקא בתקופת החורף כיוון שהחורף מאופיין בלחות ורוחות קרות, אשר גורמות להאצה באובדן הנוזלים.

סיבות נוספות שגורמות לעור שלנו להתייבשות:

המצב בו אנו שוהים רוב היום בחללים מחוממים, מול מזגנים פועלים ומפזרי חום וכן מקלחות חמות וארוכות.

כיצד נצליח בכל זאת לשמור על לחות עור הגוף שלנו בתקופת החורף?

בזמן שאנו שוהים בחדר בו החימום פועל, נשאיר חלון פתוח מעט, דבר נוסף שנוכל לעשות בכדי לשמור על גופנו בתקופה זו היא מקלחות חמימות ולא רותחות ולמשך זמן קצר יותר.

העשרת הלחות בחורף:

למרות הכל, לא הכל תלוי בנו ולכן כדאי להעשיר את הלחות של העור בחורף. ואיך?

השאירי את עורך לח מעט לאחר המקלחת תני לו דקה להתייבש באוויר הפתוח ורק לאח"מ מרחי קרם גוף / פנים בכדי "לכלוא" את הלחות בתוך העור.

מומלץ מאוד: בימים קרים כדאי למרוח קרם לחות פעמיים ביום וכן שימוש בקרם ידיים לאחר שטיפת ידיים.

בהצלחה רבה וחורף בריא

מאת: ציפי סנדומירסקי

'בחדרי' גם ברשתות החברתיות - הצטרפו!