מעוניינים לשתף אותנו במתכונים שלכם? שלחו אלינו לוואטסאפ 0583288642 או למייל [email protected] ואולי נעלה גם את המתכון שלכם.
לאוהבי הכדורים
בריאים וטעימים: כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל
מחפשים מתכון בריא לכדורים, המתכון הזה עם טעם מיוחד ובשילוב של מתיקות ובריאות יחד. אותו תוכלו לאכול בלי מצפון ולנשנש לאחר כל ארוחה
- חני לוין
- כ"ד אלול התש"פ
כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל צילום: pixabay
כדורי תמר, בננה, פקאן ושיבולת שועל
המצרכים: 15-20 כדורים:
250 גר (חצי חבילה) עיסת תמרים בוואקום
1 בננה בשלה
חצי כוס שיבולת שועל
חצי כוס אגוזים (מה שאוהבים)
2 כפות טחינה גולמית
2 כפות אבקת קומפליט
אופן ההכנה:
מעבדים בבלנדר לעיסה אחידה, מגלגלים לכדורים ומצפים בקוקוס
שומרים במקרר בכלי אטום עד שבועיים
בהצלחה ובתאבון
המתכון מאת: רויטל בועז - Revital Boaz
תגובות
{{ comment.number }}.
הגב לתגובה זו
{{ comment.date_parsed }}
{{ comment.num_likes }}
{{ comment.num_dislikes }}
{{ reply.date_parsed }}
{{ reply.num_likes }}
{{ reply.num_dislikes }}
הוספת תגובה
לכתבה זו טרם התפרסמו תגובות