מרגישים קושי להתרכז או לשלוט ברגשות? אלו הסימנים לטראומה נפשית

טראומה נפשית (או פסיכוטראומה) הוא מצב שנגרם בעקבות מאורע מסוים שניתפס כמפחיד או מאיים עד כדי כך שהאדם שחווה אותו חש חסר אונים, התסמינים של הטראומה הנפשית  מושפעים בעיקר מהאופן שבו האדם מתמודד עם המאורע שחווה, התגובה הראשונית לחוויה הטראומתית כוללת בדרך כלל ניסיון להשיג שליטה, וכאשר הדחק שמרגיש האדם, קיצוני יתר על המידה, יתכן מאוד שיעשה שימוש בטכניקות שונות, כמו לדוגמא, ניתוק

הניתוק מהווה מעין ניסיון להגן על הנפש תוך כדי הוצאתה מהסיטואציה, במחקרים שנערכו בתחום נמצא כי ככל שישנם יותר תסמינים המעידים על חוסר שליטה במהלך הסיטואציה הטראומתית, כמו לדוגמא, קפיאה במקום או כניעה, כך הסיכוי שהנפגע יסבול מתגובה, פוסט טראומתית חמורה גבוהה יותר.

נפגעי טראומה בד"כ חווים מחדש את המאורע הטראומטי, בין היתר הם נוטים לשחזר את המאורע במחשבותיהם, מרגישים תחושות פיזיות שונות אותם הרגישו במהלך האירוע, שזה מביא לתחושה מתמדת של חרדה, קושי לשלוט על הרגשות, קושי לחשוב בבהירות או להתרכז, חלומות וסיוטים הקשורים למאורע הטראומטי, עצבנות, נטייה להיבהל בקלות, ועוד

בעבודתי נתקלתי בתופעות חוזרות ונישנות של צעירים החולים במחלות של מבוגרים: נערות עם תופעות של תת פעילות של בלוטת התריס, או מחלות אוטואימוניות של סכרת נעורים, טרשת נפוצה, דלקת פרקים, מחלות עור, ויטילגו (העור משנה את צבעו מכהה לבהיר) פסוריאזיס, ועוד.

באבחון אירידיולוגי (ע"פ קשתית העין) מגלים שהמשותף כמעט לכולם, שהם נולדו עם רגישות מאוד גבוהה לחיים, וכל מתח שהם חווים, גם חוויות קלות, הם בעוצמה גבוהה, העלולות לגרום למחלות אוטואימוניות – קצר פנימי בגוף (מחלה אוטואימונית היא כישלון היכולת של מערכת החיסון לזהות מי הוא האויב מבחוץ, ומי מ"שלנו", כתוצאה מכך תוקפת מערכת החיסון את האיברים של עצמה) אצל נשים

צעירות בד"כ הפגיעה היא בתפקוד של בלוטת התריס, תת פעילות, או היפר פעילות (בלוטה רגשית) או בתפקוד של הלבלב, סוכרת נעורים סוג 1

טרשת נפוצה, פיברומיאלגיה (כאבים בכל הגוף כתוצאה מטראומות ילדות) אצל צעירים זה יותר בכיוון של מחלות פרקים (דלקות פרקים) פסוריאזיס,

ויטילגו, קרוהן (דלקת במעי הדק ,קוליטיס (דלקת במעי הגס) ועוד, הטיפול בדרך תזונה נכונה, תוספת מזון, ותמציות, הוא אינו טיפול מספק להקלה ולריפוי אמיתי יש צורך בצומות של מים או מיצים (בליווי של רופא) עם תוכניות וטיפולים לחיזוק תפקודי המוח, ומערכת העצבים להרפיה נפשית (מומלץ לשלב שמנים אתריים מתאימים לשתייה) כלי לזיהוי אופי האישיות, היגיון, רגש, מודע, תת מודע ועוד, ובאמצעותו ניתן לתת הכוונה מקצועית, בריאותית, רגשית וזוגית

מאת: ד"ר פנחס לנדאו, מומחה רב תחומי ברפואה טבעית

'בחדרי' גם ברשתות החברתיות - הצטרפו!