לקראת החופש: הפעילות שתחשוף את ילדיך לשפת הרגשות

בכדאי לנצל את שעות הבילוי המשותפות של ההורים והילדים לפיתוח והעשרת שפת הרגשות. הפעילות הבאה מתבססת על למידה טבעית מתוך סיטואציות מזדמנות ביום יום, ועל תרגול מובנה של הלמידה בזמנים מוגדרים.

הוראות הפעילות:

ייעדו קופסא לתפקיד תיבת האוצרות, וקשטו אותה (בדוגמה המצורפת נבחרה קופסה של שוקו, שנצבעה בגואש, ועליה נוספו דוגמאות של כוכבים ע"י שבלונה.

קופסת הפעילות. קרדיט: נחמי זקלס

הדפיסו תווית "אוצר הרגשות" מתוך הקובץ המצורף, והדביקו על הקופסא שלכם.

טווית להדפסה על הקופסא.

הדפיסו את כרטיסי אוצר הרגשות בהם מופיעים פרצופים המביעים רגשות שונים מתוך הקובץ המצורף (מומלץ לעשות למינציה). גזרו את הכרטיסים (ניתן לתת לילדים לקשט) ושמרו אותם.

כרטיסי הרגשות. קרדיט: pixabay

בכל פעם שילד חווה רגש מסוים בסיטואציה כלשהי שקפו והגדירו את הרגש אותו הוא חווה ("אוי, אתה מאוד מאוכזב"). לאחר שהוא נרגע מהחוויה הראו לו את הכרטיס עם הרגש אותו הוא חווה, ותנו לו לשמור את הכרטיס בתיבת אוצר הרגשות. עם הזמן הילדים יצברו כרטיסים ויכירו את שמות הרגשות השונים מתוך חוויה טבעית , ולא רק מהקנייה מובנית.

לאחר שיצטבר מספר ניכר של כרטיסי רגשות בתיבת אוצר הרגשות ניתן לתרגל באופנים שונים זיהוי רגשות, והתאמתם לסיטואציות שונות:

- כל ילד בתורו יעצום עיניים, ישלוף כרטיס מהקופסא, ויהיה עליו לעשות פרצוף המבטא את הרגש בכרטיס.

- כל ילד בתורו יעצום עיניים, ישלוף כרטיס מהקופסא, ויהיה עליו להציג סיטואציה או לספר על סיטואציה שמתאימה לרגש המופיע בכרטיס.

- כל ילד בתורו יעצום עיניים, ישלוף כרטיס מהקופסא, ויאמר מהו הרגש ההופכי לרגש המופיע בכרטיס.

לשפוך את כל תכולת התיבה וכל ילד יחפש כרטיס המתאים לרגש שחווה במשך היום/ באירוע מסוים.

אפשר כמובן להמציא משחקים נוספים...

בהנאה!

מאת: נחמי זקלס, מנתחת התנהגות ומחברת הספרים: "כפר הרגישים" ( בנושא וויסות חושי), "מה מצב הרוח שלי?" (בנושא רגשות) ו"מעבר לארון בעלית הגג" (בנושא שגרת הקורונה)

'בחדרי' גם ברשתות החברתיות - הצטרפו!