אמא חזקה, בית חזק: כך תתנתקי ממירוץ החיים

5 טיפים שיעזרו לך להתנתק ממרוץ החיים ולהגשים את חלומותיך:

דעי את עצמך. להיות מודעת לעצמך זה פשוט להבין את הדברים החזקים והחלשים שלך. דעי לפנות לעצמך זמן בשגרה היומיומית על מנת להכיר את עצמך בצורה הטובה ביותר ...

 המטרות שלך. אישה חזקה יודעת מה היא רוצה, הגדירי את מטרותיך ואפשרי לעצמך לפעול למענן שימי לב שלא יהיה על חשבון חיי ילדיך או בעלך נסי לעשות זאת בצורה הנכונה שתיתן להם את האפשרות לעזור לך להגשים את חלומותיך.

 הלימודים הם חלק חשוב. הרחבת הידע הוא צעד חשוב באימון העצמי. קחי יוזמה ולמדי את עצמך בכל יום משהו חדש. קראי ספר או הרשמי לקורס מעניין. עשי זאת בעזרת בעלך והתענייני ברעיונותיו.

העניקי מעצמך למשפחתך ולסובבים אותך. ברגע שאת נותנת מעצמך, את עוזרת לעצמך. העזרה אינה צריכה להיות בצורה מעיקה, התמקדי בחייך והעניקי לבעלך ולילדיך בכל דרך שתוכלי, התגמול יחזור אליך ובגדול כאשר תחייכי ותפנקי אותם כמו שרק אמא/אישה יכולה לעשות...

המשיכי לחלום לחשוב בגדול. תאמיני בעצמך ואל תפחדי לחלום בגדול. עשי רשימה של כל משאלות ליבך וחלומותיך והתבונני בהן מידי יום ע"י האמונה וההתמדה תגיעי ליעדיך, תהליכים אלו מאפשרים לכל אישה לחזק את המסוגלות העצמית ולחיות בצורה הנכונה עם הבעל והילדים, קבלי אחריות על חייך, הכוח נמצא בידייך...

כשהאמא חזקה הבית חזק!

'בחדרי' גם ברשתות החברתיות - הצטרפו!