רעש לבן

לפעמים זה מרתיח. התינוק של השכן ישן גם כשמכונת הכביסה מרעישה, בעוד התינוק שלך לא נרדם אם בטעות הזזת את הרגל במהלך ההשכבה. מה עושים? איך מתמודדים? לאה ברוצקי, יועצת שינה, בטור חדש