כ"א חשון התשפ"ה
22.11.2024

פעילות גופנית חיונית

חלב – משקה הספורט החדש

מה קורה בגוף לאדם ששותה חלב בתום אימון? • מהם תפקידיו החשובים של החלב לאחר אימוני כח וסיבולת? • מה אומרים מחקרים וכיצד הם משפיעים עלינו?

אילה שטרום 01.02.16