תזונה לאישה בהריון

סובלת מבחילות והקאות בהריון? כ-85% מהנשים מדווחות על תופעות אלו בייחוד במהלך השליש הראשון של ההריון • להלן מספר עובדות שחשוב לדעת בנושא ולמרבה המזל - יש לכך תרופה

מה באמת צריכה אישה בהיריון לאכול וכמה, המאכלים מהם צריך להימנע וממה אפשר להמשיך ליהנות אך כדאי להפחית כמויות. עושים סדר בתזונה של נשים בהיריון, יש גם תפריט