כ"א חשון התשפ"ה
22.11.2024

ארוחת עשר

10 טיפים חשובים לארוחת 10 של הילדים

שוב הילד חזר עם קופסת אוכל מלאה כשפיו המשפט המתסכל 'לא היה לי מה לאכול'? בדיוק לשם כך אספנו עבורכם עשרה טיפים יצירתיים לארוחת עשר מוצלחת שתהיה גם בריאה, גם טעימה וגם טרייה ואף תסייע לו לשמור על פרודוקטיביות במהלך יום הלימודים

בשיתוף סנו 01.12.22

צפו: לאה גורליק מפנקת את התלמידים בארוחת בוקר

כך הצליחה המורה לאה גורליק מקרית מלאכי לשכנע את התלמידים שלה לאכול ארוחת בוקר מזינה ומשביעה - היכן יש עוד אהבה כזאת? מוזמנים לקחת את הרעיון ולהעתיק אותו גם אצלכם בבית

לאה גורליק 01.02.17
5

החמישיה הפותחת לירידה במשקל

אם תמיד שאלתם את עצמכם מה כדאי לאכול בבוקר כדי לזרז את חילוף החומרים ולרדת במשקל, יש לנו כמה תשובות מעניינות עבורכם

אילה שטרום 25.08.15

המתכון המושלם לסנדוויץ' לבית הספר

מחפשים לגוון את ארוחות הבוקר של הילדים בבית הספר? לזוגלובק יש את המתכון המושלם עבור הילדים - ולרוגע נפשי עבורכם • קל להכנה ומרענן את יום הלימודים

אילה שטרום 24.08.15

חזרה לבית הספר - טיפים לארוחת עשר

כל הורה מכיר את הלחץ בבוקר ואת הוויכוחים על איזה אוכל הילדים יקחו איתם לבית הספר, שפעמים רבות מסתיימים בעוד כריך עם שוקולד...

מיכל גילאון, דיאטנית קלינית מועצת החלב 17.08.15

11 הכללים • כך תאכילי בריא את המשפחה

מארוחת בוקר ועד פעילות גופנית ובשר טרי • לד"ר מיכל גילאון, דיאטנית קלינית ואפידמיולוגית, יועצת תזונה למועצת החלב, יש צרור עצות עבורך • כך תקיימי משפחה בריאה

תמי גיל, בחדרי חרדים 17.07.12
1