כ' חשון התשפ"ה
21.11.2024

לשבור צום

מתכון לעוגיות במגוון מילויים

עוגיות מוצלחות וקלות להכנה המתאימות לפתיחת צום: טעימות ומשביעות, מגיעות עם מגוון מילויים לבחירתכם, את הבצק ניתן להכין בחלבי או בפרווה, ולהתענג על כל ביס  

חני לוין 03.01.23
1

לא תאמינו: מה באמת כדאי לאכול אחרי הצום?

כולנו משתוקקים לרגע בו נפתח את הצום עם כוס קפה לוהט לצד עוגת מאפה בית טעימה. אך אם תרצו להעניק לגוף שלכם את הטוב ביותר כדאי שתדעו מה הכי חשוב לעשות מיד עם שבירת הצום

צילה אילסון 18.07.21
6

מתכון לעוגת פירות יער בחושה ומהירה

אוהבים עוגות מהירות? קבלו אחת מוצלחת וקלילה, שתוכלו להכין בכל עת, היא מתאימה במיוחד לפתיחת צום, שילוב פירות היער עם בלילת העוגה יוצרים מענה למאפה משובח ואוורירי

נועם זיגדון 18.07.21
3

המלצה: רגע לפני שאתם שוברים את הצום

כמה זמן לוקח לגוף להחזיר לעצמו את הנוזלים שאיבד ביום הצום? מה כדאי לאכול או לשתות ביום הצום? מיכל סוקמן, דיאטנית קלינית עם מספר המלצות

מיכל סוקמן 26.07.15
2