במקום לספור שניות: כך תתכונני ללידה בצורה חיובית
ברגע שהצירים מתחילים, איתם גם ספירת השניות מורטת העצבים. מה תעשי במקום לשבת ולכתוב באיזה שעה היה הציר האחרון? וכיצד תעזרי לעצמך להיכנס לחוויה טובה?
ברגע שהצירים מתחילים, איתם גם ספירת השניות מורטת העצבים. מה תעשי במקום לשבת ולכתוב באיזה שעה היה הציר האחרון? וכיצד תעזרי לעצמך להיכנס לחוויה טובה?
רובנו ככולנו נבהלות מהרגע בו מתחילים הצירים • מציעים לנו ללכת לנוח - אנו מיד מגיבות בצורה מוזרה • "אם הלידה תתקדם" - רגע, לא זה מה שרצית • צרור טיפים שיעזרו לך ללדת בצורה קלה ובטוחה יותר
מרגע הציר הראשון המסמן את תחילתה של הלידה ועד לרגע בו תיפרדי מחדר הלידה, מה עובר על גופך וכיצד נראה כל שלב? תומכת הלידה, ציפי ברגר, מסבירה שלב אחרי שלב עד רגע ה"מזל טוב" • כתבה לנשים בלבד
תומכת הלידה, ציפי ברגר, עם טקסט שמעצים את ההכרה בכאב הצירים לפני הלידה • "עם כל ציר אנחנו חזקות מחדש להתמודד, הציר יהיה מרגש ומקדם" • כך תתמודדי
כוחות צה"ל זיהו חשוד שהתקרב לגדר הגבול, אך לאחר סריקות הוסר החשש לחדירה והצירים נפתחו לתנועה
תינוק שפתח מגירה - חסם באמצעותה את דלת החדר אליו זחל • בני הבית חששו לפרוץ את הדלת כדי לא לפגוע בפעוט • צוות כיבוי הסיר את צירי הדלת וחילץ אותו בשלום