כשאת מוותרת על הכעס, את לא מוותרת על עמוד השדרה שלך
"ההשתקה היא חוסר כבוד למערכת הבקרה המשוכללת שהקב"ה טבע בנו" • חנה דיין על הדרך הנכונה להתמודד מול משבר
"ההשתקה היא חוסר כבוד למערכת הבקרה המשוכללת שהקב"ה טבע בנו" • חנה דיין על הדרך הנכונה להתמודד מול משבר
"אני לא יכולה להזניח את הזוגיות שלנו ולא לטפל בבעיות שהיו פה לפניי המלחמה" • חנה דיין בפרק חשוב נוסף על זוגיות
"את צריכה לקחת את המחשבות הנוראיות האלה ולשאול את עצמך: האם הן יעילות לך? האם לצלול לפרטים מועיל לך? האם לבזבז יום שלם מול המסך באמת נותן לך משהו? מחזק אותך? מחזק את הסביבה שלך?"
"השאיפה הזוגית הכי עמוקה זה להביא את הזוגיות להתגלות, להוריד את השכינה ולהגיע לאחדות" • חנה דיין על עומק החיבור הפנימי בזוגיות
"את צריכה להגיע למצב שאת באה ואומרת לו: לא תודה!, אני הולכת למסעדה של אבא שלי (הקב"ה) לאכול אוכל בריא וכשר" • חנה דיין במסר על איפוק ותענוג אמיתי
"שיוויון הוא דבר חשוב, אבל צריך לשים לב שהרצון לשוויון לא מטשטש את ההבדל בין גברים לנשים כי אז הדבר גורם למשברים קשים בקשר הזוגי" • חנה דיין על תפקיד הקשר הזוגי של כל אחד מבני הזוג
באחד משיעוריו של הגאון הרב ראובן אלבז הוא סיפר על אישה שלא דיברה עם בעלה במשך 14 שנה, מה קרה לאח"מ שגרם לה להכיר את בעלה ולהעריך אותו? • צפו
כאשר את לא מצליחה להגביל את הרצונות שלך ולתחם אותם לתוך המציאות ולהביאם למימוש זה גורם לך להיות בריקנות גמורה וזו תחושה נוראית • חנה דיין על הבעיה שמטרידה כמעט כל בן אדם
"הוא בא אלי בכל מיני טענות כמו: איך את לא מתביישת? זה האח היחידי שלי, איפה היראת שמים שלך? אהבת ישראל? זה גורם לי להרגיש שאני אגואיסטית שחושבת רק על עצמי ואז אני פשוט מוותרת על זה ומבינה שאין לי ברירות וזה גם גורם לי להרגיש שאין לי את הכוחות שלו ושהוא צודק." • להכיל או לא להכיל? לדאוג לעצמי או לשלמות הבית? ואולי הכל תלוי אחד בשני, כל התשובות במאמר שלפניכם
הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק נוסף והפעם מהו הטיפ לזוגיות מוצלחת? מה חשוב לזכור? ואיך כדאי להתנהג? • צפו
"כאשר את אומרת ליעקב שזה לא מתאים שהוא יצא לטורניר טניס, את בעצם צריכה לשאול את עצמך שאלה כנה: מאיזה מקום את פועלת? תבדקי האם אין פה מניפולציה ולו בשמץ" • חנה דיין עם עוד פרק לימוד חשוב על הצבת גבולות בזוגיות
"אישה מהוללת היא אישה שלא מפחדת לקחת את המלוכה, היא מתעקשת שבממלכה שלה הקשר מולה דורש נאמנות, כבוד ומסירות נפש, היא יודעת שמגיע לה להרגיש כך והיא מתעקשת על זה" חנה דיין על תנועת הנפש הנשית בזוגיות
"כשאנחנו הופכים להיות בעלי בחירה, אנחנו מאמצים תודעה של שפע, תודעה שיש לנו ערך גדול להביא לעולם הזה" חנה דיין במסר רוחני שמשפיע על כל חיי הזוגיות שלנו
מה עושים כשהבעל והאשה מרגישים קורבן אחד של השניה? חנה דיין על מסר בזוגיות שנוגע אף בפרשת השבוע שלנו
מה קורה כשמגיע זוג שנראה על פניו שהקשר זורם על מי מנוחות ורק מתחת לפניי השטח מתרחש השבר? ולמה בת הזוג כל כך משמעותית בטיפול כזה
הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק נוסף והפעם בנושא "טובים השניים מין האחד", מתי תצליחו בזוגיות ומתי היא תהיה טובה יותר? • צפו
הרב יצחק פנגר בסרטון נוסף והפעם טיפ לזוגיות מאושרת וטובה יותר, מה חשוב להמשיך לעשות אחרי החתונה? • צפו
הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק נוסף והפעם בנושא הזוגיות, מה קורה כאשר האישה מבקשת פעם אחת מבעלה? מה חשוב לזכור? ואיך צריך לנהוג?
הרב יצחק פנגר בסיפור לשבת על זוג שחסך סכום כסף לפי הוראת האם, מה קרה לאחר שנים כאשר רצו להיפרד? איך חזרו לחיות באושר? ואיך זה קשור לפרשת השבוע?
"כשאתה נפגע, אתה נשלט. מישהו אחר מנהל את סדר היום שלך ושולט במצבי הרוח שלך" חנה דיין עם מסר חשוב על זוגיות שנוגע גם לחיים עצמם