כ' כסלו התשפ"ה
21.12.2024

טור אישי

השיר המצמרר שכתבה הנערה לפני שנפטרה / אפרת ברזל

זה היה מהיר ובלתי נתפס, נערה שמחה ויצירתית, רבקי ורמברנד ע"ה מכיתה ח'1 שנפטרה בבית החולים, מה עשו ההורים שלה, ברגעים אחרי מותה? | אפרת ברזל בטור אישי על חוויות של שמחה, התרגשות ועצב לנוכח פטירתה של תלמידה צעירה. ההתמודדות עם האובדן, השאלות הקשות שעולות בעקבות האירוע. והשיר המצמרר שכתבה רבקי לפני פטירתה

אפרת ברזל 20.12.24

אפרת ברזל לא האמינה: מה שחיפשה כל הבוקר עמד על גדר אבן ירושלמית

"מתחשק לי הכי לדעת מי זה האיש הזה ומתי, שאיבד יומן קטן שנשאר על גדר ירושלמית מאבן וחיכה בדיוק לי, כדי שאציץ בו ואדע מתי מברכים את הזמן של עכשיו" // אפרת ברזל בטור המשך על סינכרוניות וסרנדיפיטי, הפעם עם אירוע אישי והשגחה פרטית

אפרת ברזל 13.12.24

השמחות הקטנות בחיים // טורה של אפרת ברזל

"עם כל כבודן של השמחות הגדולות, אנחנו חיות איסופים של שמחות קטנות. רגעי תובנות" // אפרת ברזל בטור אישי על עשרות שמחות קטנות שמתרחשות מידי יום ומסע פנימי של חיפוש אחר משמעות והערכת הרגעים הפשוטים בחיים

אפרת ברזל 29.11.24

האושר האמיתי: מתנה שצריך לטפח // אפרת ברזל

למה? למה דווקא רגעי האושר שלנו זוכים לפחות תשומת לב אצלנו. למה עד שהגענו אליהם במאמץ, הם מוחלפים מיד בדאגה לדבר הבא / אפרת ברזל בטור אישי על השאיפה שלנו להצלחה. אך מה קורה כשאנו משיגות מה שרצינו? האם האושר המיוחל מגיע? או שמא אנו מוצאות את עצמנו מחפשות את ההישג הבא?

אפרת ברזל 15.11.24

איך משנים את התגובות הרגשיות שלנו? // אפרת ברזל

את הולכת ונרשמת ומטפלת באיזה משהו שמציק לך. ואם זה מצליח בסוף? מה את אמורה להרגיש? // אפרת ברזל בטור אישי על הכוח הטמון בתוך כל אחת מאיתנו, הכוח לשנות את התגובות הרגשיות שלנו ולהפוך את חיינו לטובים יותר

אפרת ברזל 08.11.24

בשביעי לאוקטובר, אפשר כבר לחזור? | טור אישי

סיבוב ארוך בחדרי הלב, מגלה לי שהחרדה הביאה אותי ואולי אחרים כמוני, להיות מנותקים רגשית. להסתובב סביב הטכני ולחפש השתדלות מעשית. יודעת מה יכול לעורר לי את הלב, אולי שיר קטן ומרגש, הולכת להדליק ניגון שיפתח לי את הלב | טור בליווי השיר 'אפשר לחזור'

מ. אשר 08.10.24

באלול היא עוד יותר כאן: הרגע שבו הנשמה מבקשת רוחניות // אפרת ברזל

אם נהיה ממש ממש בשקט ולא נפריע לה, היא תגלה לנו, הרבה מעבר, מה היא רוצה באמת. הנשמה שלנו. זו שהלבישו עליה גוף עייף, רעב, קנאי ומלא קומבינות. באלול תרועת הנשמה גדולה יותר // אפרת ברזל בטור אישי על המאבק הפנימי בין הרצון להישאר באזור הנוחות לבין ההקשבה לקריאה הרוחנית העמוקה

אפרת ברזל 13.09.24

"הבנים רעבים והבנות עייפות": השיחה המרתקת של אפרת ברזל עם בנה

בהשתקפות נוקבת, חולקת אפרת ברזל את הערצתה לבניה, במיוחד אלה שעדיין גרים בבית. היא מספרת על שיחה שחשפה את עומק ההבנה והבגרות שלהם והבינה שהם לא רק לומדים ממנה אלא גם מלמדים אותה שיעורים יקרי ערך על החיים - "תסמכו על הנוער החרדי. הוא חזק, הוא מבין, הוא יודע מה להשיב"

אפרת ברזל 06.09.24
1

נורה שרופה ושיעור לחיים: הציפיות מבן הזוג // אפרת ברזל

"מה אני אמור לעשות עם זה?" הוא הסתכל על הנורה שהגשתי לו ולא הבין. דבר אליי בברגים, במקדחות, או בשפת הלבבות // אפרת ברזל בטור אישי על מחלוקת פשוטה של החלפת נורה ההופכת לדיון עמוק ועל הציפיות מבן הזוג, אנחנו מתחתנים עם אדם אחד, ולא עם אדם מושלם בעל יכולות בלתי מוגבלות

אפרת ברזל 01.09.24
1

למה לא? כשאפרת ברזל רצתה לקרוא לביתה - 'אלול'

ימים אחרונים של חופשה: כשכבר נגמר הדרייב של נמל בערב, ופיקניק בפארק של חילונים, לקראת ערב, מאפשרים, דווקא הם מאפשרים, מחשבות אלול נכונות, טרום חזרה לשיגרות // אפרת ברזל בטור אישי על אלול - לא רק כחודש של חשבון נפש אלא כמסע אישי של התפתחות וצמיחה

אפרת ברזל 30.08.24
2

בין הזנה ללחץ: "בין הזמנים" מסוג אחר // אפרת ברזל

בין זמן שאת יולדת והעולם אומר לך רק תאכלי תאכלי ותתחזקי - לבין הזמן החדש שמתחלף ביום אחד שבו מבררים איתך בהקנטה, "די כמה את אוכלת? כמה זמן את חושבת שאת נחשבת יולדת"? // אפרת ברזל בטור אישי על 'בין זמנים' אבל אחרים

אפרת ברזל 23.08.24

"את עוד תראי": הרגע שאת מבטיחה להוכיח שיצא ממך משו // אפרת ברזל

לכל אחד יש את המישהו הזה שאמר לו בילדות שהוא לא מספיק טוב, שלא יצא ממנו כלום, העולם מלא אנשים שהעליבו מצדם ואנחנו מצדנו חרטנו אז על ליבנו להוכיח; את עוד תראי // אפרת ברזל בטור אישי על יסוד צמיחה מתוך כאב

אפרת ברזל 12.07.24
2
   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 אחרון