י"ז חשון התשפ"ה
18.11.2024

חיזוק

הרב פנגר: נשברים? או שוברים שיאים?

הרב יצחק פנגר בסרטון מעורר השראה, והפעם עם עקרון חשוב של הסתגלות והתמודדות עם אתגרים. בסרטון, הרב מרחיב על הפתגם "איזהו עשיר השמח בחלקו" ומסביר כי האושר וההצלחה האמיתיים טמונים ביכולת שלנו לקבל את המציאות כפי שהיא וללמוד לפרוח בכל סביבה

חני לוין 13.11.24

הרב פנגר עם נוסחה לחיים: כיצד להתמודד עם כאב?

הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק והפעם עם נוסחה פשוטה אך עמוקה להבנת הסבל האנושי. לדברי הרב, הסבל אינו נובע רק מהכאב עצמו, אלא מההתנגדות שלנו אליו. "חטפתם מכה? זה כואב!, אבל אל תתנגדו. ההתנגדות גורמת לכאב מיותר. תלמדו לאהוב את מה שיש"

הרב יצחק פנגר 12.11.24

הרב יצחק פנגר: "מה זה קפיצת בנג'י?"

בסרטון חיזוק מעורר השראה, הרב יצחק פנגר מעלה שאלה נוקבת: "איך אנשים מסוגלים לקפוץ מבנג'י מבלי לחוש פחד?" בהמשך דבריו הוא עונה על השאלה ואף מקשר קפיצה זו להתמודדות שלנו מול האתגרים בחיים - "אתה מחובר למעלה"

הרב יצחק פנגר 10.11.24

הרב יצחק פנגר: מה הגורם לכאבים?

הרב יצחק פנגר בקטע מחזק ומרתק על הדברים הפחות נעימים שמתרחשים בחיים שלנו. הוא מדמה זמנים אלו לאחיזה בעט, כיצד אנו יוצרים את הסבל של עצמנו. וכיצד ניתן לשחרר את האחיזה שלנו מהכאב ולהצליח להתקדם הלאה • צפו

הרב יצחק פנגר 09.11.24

הרב פנגר: "אל תחפשו בחוץ את מה שאיבדתם מבפנים"

הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק: "אל תחפשו בחוץ את מה שאיבדתם מבפנים", הרב פנגר מעביר מסר חזק וברור בעזרת משל נפלא על אדם שאיבד את מפתחות רכבו בביתו, מה קרה ברגע של הפסקת חשמל? ואיך זה קשור לחיים שלנו?

הרב יצחק פנגר 07.11.24
1

הרב יצחק פנגר: "בכל ויכוח יש שלושה צדדים"

הרב יצחק פנגר בסרטון עם טיפ חשוב למערכת יחסים טובה יותר: "בכל ויכוח יש שלושה צדדים, הצד שלך, הצד השני והצד שצודק" מה חשוב שתזכרו בעת ויכוח ואיך אפשר לגרום לשני הצדדים לצאת מרוצים?

הרב יצחק פנגר 04.11.24
1

הרב פנגר: "המפתח לשחרור העבר שלכם"

הרב יצחק פנגר עם מסר חזק ומעודד בסרטון חדש והפעם, הוא מתמקד בחשיבותה של הסליחה ככלי לשחרור מכאב, כעס ופגיעה מהעבר. תנו לכם את הזמן, אבל תשאלו את עצמכם איפה אתם רוצים להישאר?

הרב יצחק פנגר 05.09.24

סוד ההתמודדות עם חרדה: הרב פנגר מסביר

הרב יצחק פנגר בסרטון לסובלים מחרדה. בו הוא מסביר את הסיבות לכך שרבים מתקשים להתמודד עם חרדה באופן עצמאי. "למה אתם לא מצליחים להיפטר מהחרדות לבד?", שואל הרב פנגר, ומציע הסברים חשובים על ההתמודדות בצורה נכונה

הרב יצחק פנגר 02.09.24

הרב פנגר: "תהיו פיל - אל תתייחסו ליתושים"

מי מאיתנו לא נתקל ב"יתושים" בחיים? הסחות דעת קטנות וגדולות המנסות להסיט אותנו מדרך מטרתנו. הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק והפעם בסיפור קצרצר על פיל ויתוש שחצו גשר, מה אמר היתוש לפיל? וכיצד הגיב לו הפיל? מסר חשוב על הסחת הדעת בחיי היום יום שלנו

הרב יצחק פנגר 29.08.24

הרב פנגר: 3 נקודות להקשבה אמיתית

הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק עם מסר חשוב במיוחד והפעם מתמקד בנושא החיוני של הקשבה ומציע שלושה כללים מעשיים שיעזרו לנו לשפר את היכולת שלנו להתחבר באמת לאנשים סביבנו – כך תלמדו להקשיב • צפו

הרב יצחק פנגר 27.08.24

הרב פנגר: איך מבדילים בין דשא סינטטי לאמיתי?

הרב יצחק פנגר מסביר את ההבדל בין דשא סינטטי לאמיתי. איזה דשא מזכיר לנו יותר את חיינו? מה ההבדל ביניהם, ומה נוכל ללמוד מכך? חשוב לזכור שאם נראה שהדשא של האחר ירוק יותר, ייתכן שיש הבדלים שלא רואים במבט ראשון

הרב יצחק פנגר 22.08.24

שימו לב טוב: מה חשוב להוריד בחיים?

הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק והפעם על מערכות יחסים בין בני זוג, מה צריך להוריד כשישנה בעיה במערכת היחסים? ואיך אפשר להפוך את הזוגיות לטובה יותר?

הרב יצחק פנגר 21.08.24

הרב פנגר חושף: ככה מתקנים טעויות

מי מאיתנו לא טעה בחיים? כולם עושים טעויות, גדולות כקטנות. אך כיצד אנו מתמודדים איתן? הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק והפעם במבט אחר על טעויות – ככה תצליחו לתקן אותן מן השורש

הרב יצחק פנגר 19.08.24

הרב פנגר: "אבא מחזיק לנו את היד"

הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק והפעם עם סיפור קצרצר הממחיש לנו את כוחו של הקב"ה לבניו, מה אמר האב לבתו כשעלו על גשר ותחתיו תהום ענקית? ומה ענתה הבת?

הרב יצחק פנגר 11.08.24

הרב פנגר: מה זו אהבה?

הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק והפעם: מה זו אהבה ואיך יוצרים אותה? מה צריך לדעת על הלב של השני? ומה חשוב שתהיו בשבילו? • צפו

הרב יצחק פנגר 07.08.24

הרב פנגר: מה זו שנאת חינם?

הרב יצחק פנגר בסרטון חיזוק והפעם לקראת תשעת הימים עם ההסבר הפשוט מה זו "שנאת חינם"? כיצד נוצרת שנאת חינם בליבנו? ולמה ניתן להמשיל אותה בכדי לסבר את האוזן?

הרב יצחק פנגר 05.08.24
1
   1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... אחרון