י"ג חשון התשפ"ה
14.11.2024

הערכה

התחושה הכאובה: לא מעריכים אחד את השני מספיק?

בזוגיות אנו חשים פעמים רבות כי בן/בת הזוג אינו מעריך אותנו מספיק, למרות שאנו נותנים את המקסימום ומצפים להערכה גדולה יותר, מהו המניע הפנימי שלנו לנתינה? וכיצד נצליח לשנות אותו?

הרב דניאל פנחסוב 17.01.21

המשפט המוכר שמשדר חולשה: תתחילי להיות יצירתית

המשפט המוכר – "אני סופרת עד 3 " משפט הנראה כאיום, אך משדר חולשה, מה שגורם לילדיך לא להקשיב. מה יגרום להם להעריך אותך יותר? וכיצד תצליחי לשדר שאת עקבית, ללא כעס או צעקות מיותרות?

יוכי דנחי 12.01.21

נפגעתם ממישהו עד לשורש נשמתכם? הערך העצמי שלכם נמוך מאוד

כל מה שאתם צריכים לדעת על הערך העצמי שלכם, עד כמה אנו תלותיים בחברה ומדוע ישנם זוגות שהחיים שלהם כבויים רק בגלל תחושת חוסר הערך שנמוגה ונעלמה • מה גורם לנו להיות תלויים בהערכה של האחר? וכיצד נשתחרר ממעגל התלותיות היוצר מערכת יחסים גרועה?

דוד ואזאנא 02.12.20
3