נועה בן חיים

הפתרון הזמין לעירנות: בימי הקיץ הארוכים: כוס תה או כוס קפה • הקפה באמצע היום מספק הרגשה של אנרגיה חדשה • אבל אסור לשכוח לברר: האם זה בריא?

תופעת הצמחונות הפכה במהלך השנים האחרונות לטרנד של ממש • מהי תזונה צמחונית? • האם יש בה כדי לסייע לירידה במשקל? • והאם היא תתאים לכל אחת? • ויש מתכון בריא