סידן

למה סידן חשוב לגוף שלנו, במיוחד בגיל השלישי, ואיך תצרכו אותו בדרך הטובה ביותר? לפניכם 5 עובדות שחשוב שתדעו

תוספי סידן הפכו למושג שגור בפיהם של רוב האנשים, שכן מרבית האוכלוסייה בישראל מודעת לחשיבות הגבוהה של הסידן בעבור גוף האדם • במאמר זה נספק לכם מידע אודות הסידן, נספר לכם מדוע סידן אמורפי הפך לסוג הסידן המומלץ בקרב רבים ונרחיב אודות אותן אוכלוסיות שצריכות להקפיד על צריכה מספקת של סידן

מחקר גילה כי לנערים שנמנעו מצריכת חלב ירדה צפיפות העצם (הפכה לחלשה יותר) למרות שצרכו תוספי סידן. מוצרי חלב בתפריט היומי - לחיזוק העצמות.

לסידן יש תפקיד חשוב בירידה במשקל. לכן, צריכת מוצרי חלב בתקופת החגים תעזור לגוף לשמור על האיזון הנכון

בלי שטויות – חטיף אחר הצהריים ללא תוספת סוכר. כל הורה שלוקח את הילד שלו לגן המשחקים אחר הצהריים חווה את זה, איזה חטיף לקחת איתי כדי לספק לילד אוכל מזין ובריא? איתמר ישועה/ דיאטן קליני ויועץ למועצת החלב

איך מסייעים לילד לאכול ארוחת 10?

מה הקשר בין חג השבועות לבריאות העצם? • אם חשבתם על מוצרי חלב, צדקתם • על הקשר בין צריכת מוצרי חלב, בריאות העצם ומה הקשר לפעילות גופנית? שרה קלאר סגל - דיאטנית קלינית וספורט, עונה

מחקרים עדכניים מוכיחים את הקשר בין צריכת חלב לבין מניעה ואיזון יתר לחץ דם, החזרת אנרגיה לגוף לאחר פעילות גופנית, תרומה לתחושת שובע ואף סיוע בירידה במשקל • אינפורמטיבי

לקראת סעודת שבועות, שימי לב: חלב עשיר בסידן, אך גם בשומן • אלונה אזאגי ירון, דיאטנית קלינית B.Sc.Nutr בסטודיו C סניף ראשל"צ מזרח מספקת טיפים ומתכונים