חרדה וטראומה בזמן מלחמה: איך מתמודדים עם זה?
המרכז האוניברסיטאי הדסה בסדרת מפגשים הפתוחים לקהל הרחב בנושא "התמודדות עם חרדה וטראומה בתקופה מלחמה ומצבי חירום"
כתבה מקודמת
31.10.23
המרכז האוניברסיטאי הדסה בסדרת מפגשים הפתוחים לקהל הרחב בנושא "התמודדות עם חרדה וטראומה בתקופה מלחמה ומצבי חירום"
כתבה מקודמת
31.10.23
יולדות רבות מוצפות בשאלות שונות בנוגע להריון עצמו וללידה כמו: כיצד מתבצע מעקב הריון במקרים בהם היולדת מפונה ממקום מגוריה? האם קיימים חדרי לידה ממוגנים? המרכז הרפואי הדסה עם התשובות
לקראת יום הכיפורים קבלו כמה טיפים מעשיים להכנת שייק ירוק המסייעים בפינוי רעלים תוספת אנרגיה וירידה קטנה, וימריץ את הטבעת של הגוף | באילו חשובים משתמשים? ואיך משלבים טעמים? | כמה מתכונים לשיקים ירוקים
לקראת צום יום כיפור עם טור מיוחד על אופן הכנת שייקים בריאים שיעניקו לכם תזונה מצוינת לגוף | כיצד בוחרים את הפירות? אילו נוזלים מוסיפים? ומהם השילובים המתאימים שיעניקו לכם את הטעם המושלם?
טיפת חלב נחנכה הבוקר ברמה ד' בבית שמש על שמה של הרבנית בעדני ע"ה • רה"ע בלוך: "היום אנחנו משמיעים את קולם של התינוקות שאף אחד לא מדבר בשמם"
את עומדת מול ערימות הכביסה, תיבת הדוא"ל המפוצצת מיילים מהעבודה ועוד הר המטלות שכאילו נובעות מאין ● בעידן של העצמה נשית ומיליון סיסמאות על החשיבות בדאגה לעצמך, הגיע הזמן לוודא שזה באמת קורה, כי כשמדובר בבריאות שלך -אין מקום לפשרות. ובינינו? בסופו של דבר הבריאות והרוגע משרתים את היכולת שלך להקדיש זמן איכותי לכל מי ומה שחשוב לך ● איך? בוחרים בשירותי בריאות ששמים אותך במקום הראשון, חוסכים לך זמן יקר ומספקים לך שירותי בריאות מתקדמים בזמינות גבוהה
משרד הבריאות פרסם את הסקר הלאומי על מצב הבריאות והתזונה בתינוקות | מטרותיו העיקריות היו לברר את הרגלי תזונת התינוקות בישראל בהם שכיחות, משך ואופי ההנקה והזנת התינוק, לאמוד את היקפם של מצבים והתנהגויות מעוררי דאגה כמו תת משקל, עודף משקל והשמנה, ולהעריך את ההיענות להמלצות המדיניות של המשרד
בתקופת פורים ופסח חייבים לעלות במשקל? אם תשאלו את הזוג שראיינו - התשובה היא: בהחלט לא. על אף המאכלים המגרים שמבשל הבעל, הצליחו השניים לנצח את הסטיגמה ולהוריד במשקל ללא מאמץ, באמצעות השיטה שסחפה את המגזר החרדי והדתי וזאת דווקא - כשפעלו באופן נפרד…
הרב אייל אונגר עם סרטון המסביר על תופעת התקף החרדה, האם הוא גורם לקוצר נשימה? והאם יש צורך להיבהל מהתופעה? • צפו
הכירו את השיטה הבדוקה שמצילה רבים מפני השמנת יתר, ללא כל קושי ומאמץ, גם לאחר ייאוש מוחלט ואינספור ניסיונות כושלים • "תחושות האכזבה והכישלון התחלפו בסיפוק ובאושר אמיתי" משתפים אלו שלקחו חלק בתוכנית • "התוכנית מיועדת לאנשים שהחליטו לקחת את עצמם ברצינות ובאמת מעוניינים לרדת במשקל אחת ולתמיד"
ארגון המיילדות בישראל, מגיש עובדות מעודכנות של מיילדות מהשטח אשר מובילות את תהליך הלידה המוקדמת והתמודדות ההורים עם הטיפול בפג
שני אנשים בעלי משקל רב, חוו מהפך בחייהם אחרי אין ספור ניסיונות כושלים • כך הם עברו מדימוי עצמי נמוך ואפילו קושי פיזי לשרוך שרוכים לגזרת גוף חדשה ומחמיאה - כל זאת ללא מאמץ ובלי התנזרות מיותרת ממאכלים
מתכוננים לפתיחת הצום? כדאי שתדעו מה הכי חשוב להכניס לגוף מייד בצאת הצום; אילו נוזלים ומאכלים ייטיבו עם הגוף שלנו? ומה חשוב לעשות אם אתם פותחים את הצום עם כוס קפה? | כל מה שחשוב לדעת
פרופסור אריאל מני, מנהל אגף נשים ויולדות בבית החולים מעיני הישועה עם ידע מרתק ומפתיע על ניתוח קיסרי, סיבוכים והחלמה • אסור לפספס
בתקופת "אחרי החגים" נמצאים רבים ב'לופ' בלתי נגמר של חיפוש אחר דיאטה נכונה, אולם מסתבר כי הפתרון נמצא הרחק מעולמות אלו • תוך כמה דקות תוכלו להבין מהו הפיתרון האמיתי לעודף משקל ואכילת יתר ששינה את החיים לכל כך הרבה אנשים - כולל בועז שמעיד בפנינו על הסיפור ששינה את חייו
לקראת חג הפסח, ההוצאה הכספית לקניית מזון גדולה משמעותית משאר ימות השנה. בחג עצמו, אנחנו אוכלים את מה שקנינו בערב החג. הנה מספר טיפים כיצד תוכלו לחסוך בהוצאות ולשמור על הבריאות
פורים שמח עם משלוח מנות מנצח: בזמן שכולנו בהכנות לקראת חג הפורים המתקרב, כאשר הבית מתמלא במגוון ממתקים, קבלו 6 רעיונות למשלוחי מנות בריאים וגם מפנקים יותר
"את חיוורת מאוד, מה קרה"? - השיחה הזו מתנהלת כמעט מדי יום בצורה כזו או אחרת בין אנשים שונים • זו הסיבה בגללה העייפות והחולשה משתלטות עלינו וזהו הפתרון לתופעה
מדוע החבר יורד במשקל בקלות ואילו אצלי לא עוזרות כל הדיאטות? שאלה נפוצה זו ועוד הרבה אחרות נענות על ידי מומחה התזונה שמפריך את המיתוסים הגדולים בתחום זה • בנוסף, ניתנת הזדמנות להירשם לתוכנית המיוחדת לירידה במשקל ללא מאמץ
במוקד ההיריון והלידה יוענק מענה כמו גם כלל שירותי האדמיניסטרציה הנדרשים בתחום • הגב' עידית ורד, מנהלת המוקד המיילדותי, אגף הסיעוד: "המוקד נולד מתוך רצון לאפשר לנשים לקבל מענה מקצועי בכל זמן ובכל מקום, וללוות אותן יד ביד במסע ההורות"
חברת הפודטק העולמית "Upfield" משיקה מחדש בימים אלו את תחליף החמאה האהוב - Mazola, ממרח מהצומח. אותו מוצר אהוב ומוכר עם מתכון חדש ורכיבים תזונתיים איכותיים • כך תוכלו לשדרג את הכריך של הילד בבוקר, עם טוויסט מזין ומעניין
המרכז הרפואי מעיני הישועה מציג: MY DAY במעיני. ערב מיוחד בסימן הריון ולידה, שכולו הרצאות מקצועיות, טיפים, הגרלות ומתנות מפנקות
שני סיפורים, על שני אנשים שעמלו באינטנסיביות על ירידה במשקל, ללא הועיל • השיטה שלבסוף אימצו, החזירה אותם לתלם ועזרה להם לשמור על משקל גוף יציב ומראה נהדר לטווח הארוך. כל זה ללא קושי ומאמץ
הנקה, היא אחת הפעולות שהכי מחברות אותנו לתינוק. אך גם דבר כל כך בסיסי וראשוני יכול להסתבך. כמעט כל אמא מכירה את הכאב הראשוני, הגודש, הסדקים, החתכים והדלקות שלפעמים אינם מאפשרים את רגעי החיבור המיוחדים האלה • אז אם לא שמעתן עד היום את השם נרסיקר, זו החובה שלך להכיר את הפתרון המדהים הזה להפחתת הכאבים בהנקה
הם עשו את בגדול וללא מאמץ: כך הם הגיעו למשקל חלומותיהם בשיטה בדוקה ומנוסה
במיוחד עבורך: המרכז הרפואי מעיני הישועה מציג את MY DAY במעיני • בתוכנית, מופע סטנד אפ קורע מצחוק שתזדהו אתו עד דמעות, בר טעים ועשיר כמיטב המסורת של מעיני בנוסף, בין המשתתפות תוגרל עגלת תינוק יקרה ואיכותית
החורף בעיצומו והווירוסים משתוללים, כיצד נצליח לשמור על המערכת החיסונית שלנו חזקה? | מגוון תרופות סבתא וטיפים מופלאים שיעזרו לכולנו לשמור על מערכת מוגנת וטובה
אחרי תקופת החגים רבים מאיתנו מתביישים להביט על עצמנו במראה • הכירו את הנוסחה להורדת הקילוגרמים הרבים שהעלתם
כפי שסרטן משפיע על הבריאות הגופנית, המחלה גובה גם מחיר נפשי. היא מביאה עימה תחושות ורגשות שיכולים להשתנות כל הזמן • אולם ישנה בשורה משמחת - התמיכה שאת יכולה לקבל, נמצאת מעבר לפינה
שיטת 'סלימפיט' לירידה במשקל ולחיטוב הגוף מסייעת לרבים, מכל גיל, מגזר ומגדר, לצלוח את האתגר בקלות, ללא כל מאמץ וללא דיאטות 'כאסח' • הכירו את הבחורה שצלחה את המשימה דווקא בתקופת 'אחרי החגים' ויצאה כך לשידוכים גאה ובטוחה מתמיד ואת הבחור ששינה את אורח חייו התזונתי ב-180 מעלות
חברת כצט (CTS) משיקה תוסף תזונה חדש: "יודיקל". תוסף יוד בטיפות המאפשרות מינון הדרגתי ומותאם אישית