9 כללים חשובים: כך תצליחו לחזור למשקל
לאחר עומס של סעודות חג ושבת, המצות וכל המאכלים שגרמו לכולנו לחרוג מהמשקל | 9 כללים שיסייעו לכם לחזור לעצמכם ולאזן את הגוף שלכם | כל מה שחשוב לדעת על עודף משקל
חני לוין
30.04.24
לאחר עומס של סעודות חג ושבת, המצות וכל המאכלים שגרמו לכולנו לחרוג מהמשקל | 9 כללים שיסייעו לכם לחזור לעצמכם ולאזן את הגוף שלכם | כל מה שחשוב לדעת על עודף משקל
חני לוין
30.04.24
הגיע הזמן לערוך היכרות מחודשת עם המוצר שמשדרג כל מתכון, ולהניח את ממרח הלוטוס במקום הראוי לו במדף מוצרי האפייה
ח"כ גלית דיסטל אטבריאן בריאיון חג, מגוללת את סיפור חייה, וגם: האם היא רואה את עצמה כאישה חרדית?
לקראת חג הפסח, האמניות החרדיות מציגות גלריית פריחה וצמיחה מרהיבה | בסגנונות שונים של צבע ומרקם מבטאות האמניות את התחושות התפילות והתקווה שלעולם תצמח ותפרח
רנואר, רשת האופנה הישראלית יודעת לדבר את תחושות הזמן בדיוק מופלא דרך הפריטים שמעטרים קולקציית אביב-קיץ החדשה
לקראת חג הפסח והאירועים הרבים שמקיימים בימים אלו, קבלי סרטון הדרכה לעיצוב שיער מושלם, קליל ומלא יופי, שמתאים גם כתסרוקת לאירוע משפחתי • צפו
טפאל קוראת את הקמטים לסדר ומזמינה אתכם להכיר חוויית גיהוץ אחרת - מהנה, חדשנית ומהירה, כדי שתוכלו ליישר קו עם המטלות ולפתוח דף חלק לקראת החג
מארחים? מתחשק לכם לשדרג את הכיסאות בבדים כך שיתנו מראה יוקרתי יותר? קבלו סרטון הדרכה לקשירת בדים מסוגים שונים על גבי הכיסאות שיהפכו כל סעודת חג או ארוחה ליוקרתית ומיוחדת יותר | כך עושים את זה נכון • צפו
עגלות הילדים של בוגבו הפכו להעדפה הראשונה של הורים רבים ברחבי הארץ ובעולם בזכות סטייל ייחודי וחדשני, קומפקטיות, איכות בלתי מתפשרת ואחריות ארוכת טווח • בכתבה שלפניכם נסקר מגוון מוצרים שייתכן ולא זכיתם עדיין להכיר מבית המותג האהוב
קטע נוסף ומחזק מתוך שיעורו של מזכה הרבים הרב יגאל כהן והפעם בעניין זוגיות, איזו מילה חשוב שתוציאו מהבית, מהמחשבות ובכלל מהחיים? איך זה ישפיע על הבית? ומהי ברכתו של הרב לכל זוג נשוי?
הילדים מתרגשים לקראת חג פורים? רגע לפני התחפושות, הרעשנים ומשלוחי המנות, חשוב לזכור כי הממתקים והמשחקים במשלוחי המנות, עלולים להוות סכנה של ממש לתינוקות וילדים קטנים
"באמת מאוד קשה להיפגש כשאנחנו לובשים את חליפת ההישרדות" • חנה דיין על מאבקים מורכבים בתוך הנישואים
במקום לחכות לחג האביב כדי להתחיל למיין ולסדר את ארונות הבגדים שלנו, אפשר לעשות זאת באהבה ובהנאה בכל זמן! בכתבה שלפנייך טיפים מעולים ומתומצתים לסידור ארונות הבגדים בבית, כדי לעשות לעצמנו טוב על הנשמה
"לא משנה כמה נושאים משותפים יש לנו וכמה אנחנו מתאימים כמו כפפה ליד, בסוף הוא מגביל אותי, מקשה עלי ודורש ממני משאבים וכוחות" • חנה דיין על הסיבות האמתיות שמובילות לגירושין
הרב יצחק פנגר בסיפור לשבת על אדם שהתחרה בתחרות ריצה, מה עשה כאשר גילה שנגנבו לו הנעליים ולא יכל להשיג זוג נוסף? איך זה קשור לפרשת השבוע ולחיי היום יום שלנו?
המעצמה התורנית שכבר הכשירה מאות פוסקי הלכה בבשורה מהפכנית: לימוד הלכה למעשה במסלול ייחודי לנשים • השיטה המהפכנית ללימוד הלכה למעשה במינימום זמן ומקסימום ידע • מכון 'לומדים כהלכה' בנשיאותו של הפוסק הגאון רבי עמרם פריד שליט"א • הדרכה ייחודית ללא עלות לקראת חג הפסח
בעוד שיש הרבה מאוד נשים חרדיות שעובדות בהייטק, מעט מאוד אם בכלל, משקיעות בו. מחקרים מהשנים האחרונות מצביעים על השוני שבין נשים וגברים בהשקעות. הנתון המעניין הוא שדווקא נשים משקיעות טוב יותר במצבי משבר
"אמא שלך, אמא שלך, ממש כמו תינוק. מתי אתה מתכוון כבר להיגמל? כל היום מתייעץ איתה ועושה כל מה שהיא אומרת וחושבת" • חנה דיין על סוגיה כואבת בחיי הנישואין
"כשגבר מתעסק בעצמו הוא במקום הילדי ואז הוא לא יכול להיות במקום המשפיע" • חנה דיין בהסבר מפעים על פערים שמופיעים בזוגיות
"זה כרוך בכאב לב עצום לראות ילד מתקשה בפעולות בסיסיות בחיי היום יום. אנחנו כמשפחה סבלנו יחד איתו" • עדות מרתקת למהפך המפתיע שחל בתחום הטיפולי בבעיות הקשב והריכוז
"תנועת הנתינה שלך יובל היא תנועה של ריצוי וזו לא נתינה" • חנה דיין על הדקויות החשובות בתוך הזוגיות
רבים בעולם ציינו את יום הולדתו של הפעוט כפיר ביבס כיום ההולדת העצוב ביותר, אמנית ציירה את כפיר וכתבה: " מעלה דמעות של כאב גדול, תינוק בן שנה חטוף בעזה והעולם שותק"
אורכיד, מותג המטבחים המוביל והיוקרתי, מציג את קולקציית 2024 וחושף עיצובים עתידניים, טכנולוגיות מתקדמות, אלמנטים ויזואליים חדשניים ומגוון פתרונות פרקטיים לאחסון במטבח • ויש גם מבצע לזמן מוגבל - 24% הנחה + 24 תשלומים
"אני כל כך רעה שאפילו אין לי רגשות אשמה על הרע שעשיתי" טענה האמא בתוקף. "יש לך אמונה מוטעית שמנחה אותך בחיים והיא אומרת שהקיום שלך זקוק להצדקה ועל זה הכל יושב" • חנה דיין בשיחה טעונה אך מרתקת
"כשדברים לא מתרחשים כמו שהוא רוצה, הוא מסוגל להתפרץ מאוד חזק בצעקות ויכול להעיף ולשבור חפצים שלו שהם חשובים ויקרים לו" • חנה דיין על שורשי הכעס בזוגיות
"הנשמה שלנו כלואה בגוף גשמי שמסתיר את החיבור הנשמתי וגורם לנו לפתח חשיבה של נפרדות" • חנה דיין על שורש החיבור הזוגי
האם הנשים החרדיות גם שוקלות להפסיק הריון? כיצד התבטא מרן הרב עובדיה יוסף באשר להצלת תינוק? ואיך אגודת אפרת קשורה לחיילים בחזית הלחימה? • מנהלי אגודת 'אפרת', בשיחה מרתקת עם מגוון תובנות מפתיעות לקראת 'שבת שמות', בה כולנו עדים לחשיבות העצומה שקיימת בהצלת תינוקות
"אני מאמינה, שבעזרת השם, אם אמצא בעל טוב וראוי, אז כל החולשות האלה, הפחדים והבלבולים ייעלמו ואז סוף כל סוף יהיה לי מענה של בטחון ואהיה מלאה בחוזק פנימי." • האם זו צורת חשיבה נכונה? על כך בטורה של חנה דיין
"איפה שמחת החיים שלי? אני עושה מאמצים אדירים להפחית את הרכיבה ולהמעיט לפגוש חברים ועדיין היא לא מרוצה" • חנה דיין על שינויים בחיי הזוגיות ודרכי ההכלה שלהם
המחזור ה-7 של מכון נוירומוטוריקה יוצא לדרך: הכירו את שיטת האימון החדשנית המלמדת כיצד באמצעות התנועה ניתן לשפר את התפקודים הקוגניטיביים והמוטורים של הילדים ולהביא אותם לתוצאות מדהימות במגוון פרמטרים והתנהגותי • הכירו את יעקב, הבוגר שהפך למטפל ולסיפור הצלחה נוסף מבית נוירומוטוריקה
ראיון מרתק עם רוני דיין, מוביל אותנו לשיחה על נבכי הנפש, על הספרים שעוסקים בקונפליקטים המורכבים בין אדם לקונו ועל מסע משפחתי שמתחיל בעיר חלב העתיקה, עובר בקהילה היהודית בברזיל ועדיין ממשיך להיכתב בימים אלו