בריאות

איפה נמצאים הוויטמינים, ואלו סגולות הם מספקים? • איזה וויטמין מסייע במניעת מחלת הסרטן, ומה תפקידה של חומצה פולית? • מומחי 'מקסי הלט' בסקירה מקיפה • אינפורמטיבי

בחופש הגדול, החם והארוך, בעודנו בעבודה, אנו נאלצים לשלוח את ילדינו לקייטנות, שטומנות בחובן סיכונים לא מעטים • עו"ד שירה פינקלשטיין-פרקש על כל מה שכדאי לדעת

אוכלים עם העיניים - לצבע משמעות רבה בתהליך האכילה • הידעת כי הצבע הכתום מעודד את מערכת העיכול ומעורר תיאבון? • הכחול, לעומתו, מרגיע ומטהר

יצרנית תחליף החלב המתקדם בישראל 'סימילאק' קיימה אירוע חגיגי לעיתונאיות מהמגזר החרדי • בתפריט: פאנל, הרצאות ועוד • פרסומי

הילד נפצע בטיול? • מלבד הביטוח הרגיל, יתכן ומגיע לכם פיצוי נוסף • מה עליכם לעשות כאשר הפציעה אירעה מזמן? • ואם הילד התבגר בינתיים? • טור ייעוץ

כולנו רוצות לתת לילדינו את האוכל הטוב ביותר: טעים, אך גם בריא • האם נכון להכריח אותם לטעום? • וכיצד ילמדו לבחור נכון את המאכל הרצוי עבורם? • טיפים

רוצה לשמור על הבריאות? זה הזמן לשלב בתפריט ירקות ירוקים ועשבי תיבול • אילו השפעות יש לעלים הירוקים? • ויש המלצות דיאטניות לשילוב ירקות ועלים ירוקים

למלפפונים מגוון עצום של סגולות ושימושים, הם מכילים מינרלים וויטמינים למכביר ותועלתיים גם כמיץ • מתי הם מאבדים את היתרונות? • ולמי אסור לנשנש מלפפון?

פעילות גופנית חשוב וחיוני לעשות כבר מילדות • מדובר ב'הקדמת תרופה למכה', ובדרך מצוינת המועילה גם לשיפור מצב הרוח • וכמה טיפים על תזונה בגיל צעיר

מתהפכת מצד לצד, מנסה לשנות תנוחה – אך השינה ממך והלאה? • הדס יריב, מנהלת מותג 'טונייט' בחברת 'כצט', מציעה: דמיון מודרך, ויסות הטמפרטורה ואפילו נשנוש קטן

אכלת הרבה בחורף ורוצה להשיל את הקילוגרמים המיותרים? • זה הזמן לדיאטת קיץ • איילת נדיב, דיאטנית קלינית, מנהלת מקצועית מחלקת דיאטה בסטודיו C, עם טיפים

מתלבטת האם לעבור סופית מצעידה 'על עקבים' ל'שטוח'? • סובלת מכאבי רגלים ותוהה האם לנעלייך חלק באשמה? • ד"ר זהבה לבר, מומחית לרפואת עור ודרמטולוגיה קוסמטית מייעצת

מותג נעלי הילדים מספרד מגיע לישראל ופותח חנות בקניון הגדול בפתח תקווה • אלו צבעים וסוגי נעליים בתפריט? • צפו בתמונות מהמבחר המרשים

רוצה להכין ארוחת שבועות עשירה, מזינה ומגוונת? • אורנית יונה, דיאטנית קלינית בסטודיו C בסניף רמת גן, עם המלצות כיצד לבנות ארוחת שבועות בריאה, רזה, צבעונית וטעימה

סימילאק למהדרין ורשת "בייבי סטאר" במבצע חסר תקדים: מגשימים חלומות עם סימילאק למהדרין • שלושה מסלולי הגרלה לבחירה אישית, שלושה פרסים יוקרתיים מדי שבוע ועוד עשרות זכיות יומיות שוות במיוחד

נהגת להשתמש בסומק ופתאום אין בו צורך? • פנים סמוקות הן דבר יפה, אלא שלעיתים מדובר בתופעה בלתי רצויה • אם הסומק לא טבעי ולא נובע מאקנה, יתכן שמדובר ברוזציאה

רגע לפני מדורות ל"ג בעומר ויציאה ל'על האש' משפחתי, חשוב שתדעו: אלה כללי הזהירות בעת עשיית מנגל • כך תסיימו את האירוע בשלום ללא כוויות ושריפות

מעבר לירידה במשקל, לפעילות הגופנית חשיבות רבה בשמירה על אורח חיים בריא • ד"ר דורון דושניצקי, רופא משפחה ב"לאומית שירותי בריאות" מדריך: כך תלכי נכון

האם יש צורך בקביעת סדר יום מחזורי לתינוק? • למה זה מועיל? כיצד עושים זאת? ומדוע חיוני להישאר 'גמישים' בכל זאת? • היו קשובים לתינוק ולצרכיו

כולנו במרוצה כדי להיערך לקראת חג החירות • צריך לקנות, לנקות, לסדר, לבשל, להגעיל את הכלים ועוד • כך נצליח לעבור את ההכנות לחג ללא תאונות וללא פגע

ניחוח החומרים החריפים כבר נישא באוויר • רקע לפני שמנקים את הבית בחומרים מסוכנים, ממליצה מרגלית שילה, מנהלת רפואה משולבת ב'לאומית שירותי בריאות', להשתמש בחומרים מן הטבע • טיפים

השפעות ומחלות החורף השונות עדיין אורבות לך ולילדייך • אם את מאלה שלא אוהבות להמתין בתור בקופת החולים, אולי תעשי משהו כדי למנוע את מכות החורף? • קבלי הצעה לפתרון

תחפושות ססגוניות ונפצים כרוכים בסיכונים משמעותיים • אנדרי מטיאס, מנהל אגף הסברה, פרסום והוצאה לאור במוסד לבטיחות ולגיהות, בסדרת המלצות בטיחות

התינוק סובל מגזים? • מחפשת תחליב חלף ראוי? • כיצד תדעי שהתינוק כבר שבע? • רונית דוייב, מנהלת בחברת 'אבוט' - יצרנית סימילאק, משיבה • כתבה אינפורמטיבית

עששת, צביעת השיניים ושברים בעיתיים הם רק חלק מהנזקים שאכילת פירות יבשים גורמת. אז איך נזהרים? • וגם: הפירות המיובשים עוברים תהליך של ייבוש תעשייתי ומכילים כמות סוכרים גדולה

כיצד ניתן לתמוך בגדילת התינוק? איך תבטיחי שתרכובת המזון של תינוקך תתרום לבריאותו? וכשאת בוחרת בתחליף חלב לתינוק לאילו רכיבים חשוב לשים לב? • רונית דוייב עם התשובות

התופעה מוכרת: מחליפים לתינוק חיתול ומוצאים 'אדום' • זה כואב ולעיתים עלול להפוך לדלקת עור פטרייתית • אז מה עושים ואיך מונעים? • הטיפים של ד"ר צבי סגל, מומחה לרפואת עור

מדוע מכונה הבננה פרי גן עדן? אילו תכונות סגוליות יש לה? במה היא מועילה לבריאות ולמה אסור לאכול יותר מדי בננות? • הרבה שאלות? ד"ר יעל טוקצ'ינסקי עם תשובות

גם אם זללנו ללא הכרה – אחרי חנוכה חייבים לקום במהירות ולהמשיך את השגרה השפויה • בהנחה שאינך רוצה לספור קלוריות - כך תרזי, בלי לעלות חזרה • טיפים מעניינים

ניתוח הוא אירוע מלחיץ, בפרט כשמדובר בילדים • איך שומרים על שלוות ההורים ומרגיעים את הילד? • ד"ר ליליאן קאופמן עם שלל עצות מעניינות • רפואה שלמה