כ"ב חשון התשפ"ה
23.11.2024

בריאות

איך נשמור על תזונה נכונה בחג הפסח?

חג הפסח הוא אתגר תזונתי לא פשוט כשמצד אחד, אנו אוכלים מזונות מיוחדים וטעימים אך מצד שני, אנו צריכים לשים לב לכמות הפחמימות והקלוריות שמזונות אלו מכילים. קרן הרשקופ, דיאטנית במכבי, וצוות מכון בריאות האישה משתפים אותנו בטיפים לשמירה על תזונה בריאה בחג

מכבי שירותי בריאות 20.04.16
1

10 עצות חכמות לתזונה נכונה בהריון

במהלך ההריון עלייך לזכור כי את נושאת באחריות על התינוק שעתיד להיוולד, לכן בריאותך חשובה פי כמה • כדאי ללמוד מהי הדרך הנכונה לשמור על תזונה בהריון

רונית דוייב, מנהלת רפואית אבוט, יצרנית סימילאק למהדרין 30.03.16

ליצמן לא נכנע ללחץ ויוצא למלחמה בג'אנק פוד ובמחלת הסוכרת

אחת התופעות החמורות שמיוחסות למזון המהיר היא עליה באחוזי מחלת הסוכרת • שר הבריאות יעקב ליצמן מצהיר כי יש עליו לחצים שלא ידבר רע על הג'אנק פוד, אך הוא לא נכנע: "צריך להפסיק עם כל השטויות האלו, זה הורס ילדים ומשמין אותם בכל המגזרים"

שיפי חריטן 30.03.16

מחאת הקרחת: הורים לילדים חולי סרטן מבקשים עזרה מהמדינה

600 ילדים שנלחמו בסרטן, נאלצים להילחם על האפשרות לנהל אורח חיים בריא שכן הביורוקרטיה חזקה יותר מכל דבר אחר • בעוד כשעה וחצי יתקיים דיון בכנסת בעקבות 'מחאת הקרחת' שיזמה הדס ליקסנברג, אמא לילד בן 6 שהחלים מסרטן המוח ורוצה לחיות כמו כולם • קראו את פוסט המחאה

שיפי חריטן 21.03.16
1

10 עצות חכמות לתזונה נכונה בהריון

במהלך ההריון עלייך לזכור כי את נושאת באחריות על התינוק שעתיד להיוולד, לכן בריאותך חשובה פי כמה • כדאי ללמוד מהי הדרך הנכונה לשמור על תזונה בהריון

רונית דוייב, מנהלת רפואית אבוט, יצרנית סימילאק למהדרין 19.03.16
2

כל האמת שאת צריכה לדעת על חומצה פולית

לפני כמעט 20 שנה ארגוני הבריאות בעולם גילו שתוספת חומצה פולית לנשים מורידה את הסיכונים למומים בתינוקות • יצאה המלצה גורפת להוסיף זאת למזון • אז המומים פחות אבל סיכונים לחלות בסרטן עלו - איך זה מסתדר?

אילה שטרום 08.03.16

אפידורל - כן או לא?

איך לוקחים החלטה ומתי נכון לקחת אותה? מה ההבדל כשיולדים עם או בלי? • כל מה שרצית לשאול על אפידורל • מה שלא תחליטי - חבקי את עצמך כי מגיע לך

ציפי ברגר 23.02.16
3

אימון פונקציונאלי - נעים להכיר

הכושר מסייע לנו בכל פעילות הכי פשוטה בחיי היום יום • איך לעלות במדרגות ולהישאר בחיים ואפילו שהגב לא יכאב בשטיפת כלים • מיקי חייט מסטודיו אסאי מסביר

מיקי חייט 20.02.16
1

הולכת לקנות תוסף תזונה? חכי רגע

5 דברים חשובים שעלייך לדעת לפני שאת רוכשת תוסף מזון: מה הכוונה כשכתוב עליו טבעי ומה קורה כאשר נוטלים במקביל תרופה אחרת? • טיפים לרכישה נבונה

אילה שטרום 16.02.16

חלב – משקה הספורט החדש

מה קורה בגוף לאדם ששותה חלב בתום אימון? • מהם תפקידיו החשובים של החלב לאחר אימוני כח וסיבולת? • מה אומרים מחקרים וכיצד הם משפיעים עלינו?

אילה שטרום 01.02.16

כך תוכלי להקל על הגזים של הפצפון שלך

אין תרופה לגזים חוץ מהזמן, אבל זה בדיוק המקום שכדאי להכיר תנוחות שונות של ההורה ושל התינוק שיכולים להקל על הסבל • נסו - לא יעזור, לא יזיק

כתבת בריאות 31.01.16
1

מה זה ה- Core הזה?!

גם אתן שאלתן את עצמכן את השאלה הזו? רמז: אין שום קשר למזג האוויר! כך תשפרו את איכות החיים היום יומית שלכן • ויש בסוף גם הטבה לקוראות לובי נשי

מיקי חייט 30.01.16

חג לאילנות - אבל מה עם הדיאטה?

רגע לפני שנתכנס כולנו לסדר ט"ו בשבט, מיכל סוקמן, דיאטנית קלינית במכבי שירותי בריאות עם כמה טיפים בריאותיים

מיכל סוקמן, שירותי בריאות מכבי 24.01.16
1

עד כדי כך? כן, חוסר ברזל מסכן תינוקות

הורים, אל תזלזלו: נמצא קשר ישיר בין ירידה בהתפתחות הקוגניטיבית של תינוקות לבין הופעתה של אנמיה מחוסר ברזל • אל תהיו היסטריים, תהיו מודעים

אילה שטרום 19.01.16
1

אם התינוק שנולד במשקל 6 ק"ג: "יכול ללכת לגן"

בראיון ללובי נשי מספר ד"ר גיל פומפ, מנהל מיון יולדות במעיני הישועה על הלידה בניתוח 'מלא מוקשים' עד ללידה של תינוק בריא במשקל 6 ק"ג • קורא לכל אישה בהריון לבדוק סוכרת

שיפי חריטן 18.01.16
5

דוקטור אני בהריון - מה יש לאכול?

נשים רבות תוהות האם הן נוהגות נכון עם תפריט האכילה היומי, האם הן צריכות לאכול עבור שניים ומה באמת מומלץ לאכול וממה להמנע?

הדס אריאל 18.01.16

מדברים קבוע - כך הברחתי את הדורבן הפרטי שלי

במשך ארבעה חודשים לא דרכתי על רגל שמאל • רגע לפני ששיווי המשקל איים בנסיגה חד צדדית והכאבים היו בלתי נסבלים, מצאתי את הפתרון המדהים לדורבן • לא אמנע טוב מאחרים

שיפי חריטן 10.01.16
<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... אחרון